Summer Run & Ferragosto
![](https://i0.wp.com/www.summerrun.it/wp-content/uploads/2023/08/pausa-estiva.png?fit=800%2C800&ssl=1)
Ebbene sì. Ci prendiamo due settimane di pausa. Non nascondiamo che un po’ ci dispiace e che le vostre richieste di lasciare ad una sola settimana la pausa ci lusingano.
Radicali liberi e antiossidanti
![](https://i0.wp.com/www.summerrun.it/wp-content/uploads/2023/07/logo-NUSEF.png?fit=800%2C466&ssl=1)
Molte ricerche hanno dimostrato come l’incremento del consumo di ossigeno durante l’attività fisica, proporzionalmente alla sua intensità e durata, possa determinare un aumento dei radicali liberi o “specie reattive dell’ossigeno (ROS)
Prima tappa: 13 giugno. Casalserugo!!
![](https://i0.wp.com/www.summerrun.it/wp-content/uploads/2023/06/1-tappa.png?fit=800%2C800&ssl=1)
La prima tappa della Summer Run 2023 è organizzata dal Gruppo Podisti Casalserugo. Partenza ore 20:30 da via Colombo a Casalserugo (accanto agli impianti sportivi). Inizia l’avventura della decima edizione della Summer Run!
12′ tappa – Casalserugo
![](https://i0.wp.com/www.summerrun.it/wp-content/uploads/2022/09/12-tappa.jpg?fit=800%2C566&ssl=1)
La tappa numero dodici sbarca a Casalserugo con partenza e arrivo agli impianti sportivi del paese in Via Colombo. I tracciati prevendono 8km per i runners e 6 km per i camminatori
11′ Tappa – Maserà di Padova
![](https://i0.wp.com/www.summerrun.it/wp-content/uploads/2022/09/11-tappa-OK.jpg?fit=800%2C566&ssl=1)
La tappa numero undici significa Maserà di Padova.
Partenza e arrivo in Viale dei Kennedy accanto alla Parrocchia della Natività.
10′ uscita 2022 – Be Aktive – Ponte S. Nicolò
![](https://i0.wp.com/www.summerrun.it/wp-content/uploads/2022/09/10-tappa-1.jpg?fit=800%2C566&ssl=1)
10 Tappa in casa Be Aktive con partenza in Viale Europa 4 a Ponte San Nicolò, percorsi di 8 per runner e 6Km. per i camminatori
9′ Uscita 2022 – 1 settembre 2022 —
![](https://i0.wp.com/www.summerrun.it/wp-content/uploads/2022/08/WhatsApp-Image-2022-08-26-at-12.51.22.jpeg?fit=800%2C566&ssl=1)
La 9′ Tappa della Summer Run che si terrà a Tribano giovedi 1 settembre parte dagli Impianti Sportivi, adiacente alla partenza sono disponibili ampi parcheggi. Due i tracciati, 8,1 Km per i runners e 5 Km per i camminatori.
5′ Uscita 2022 – 28 luglio Limena
![](https://i0.wp.com/www.summerrun.it/wp-content/uploads/2022/07/copertina-limena-sr.jpg?fit=800%2C566&ssl=1)
La quinta tappa di Limena, targata Limena Run, è da sempre una delle più partecipate e attese. Percorso stupendo lungo il tavello e villaggio Summer Run con il mitico risotto!
2′ Uscita 2022 – 7 luglio Galzignano Terme.
![](https://i0.wp.com/www.summerrun.it/wp-content/uploads/2022/07/2tappa.jpg?fit=800%2C566&ssl=1)
Galzignano Terme ci aspetta per la seconda tappa. Leggi tutte informazioni!
1′ uscita 2022 – 30 giugno – Piazzola sul Brenta
![](https://i0.wp.com/www.summerrun.it/wp-content/uploads/2022/05/1tappa.png?fit=800%2C503&ssl=1)
1 uscita del 2022 a Piazzola sul Brenta, nuova location, stesso divertimento!